相変わらず猛暑極まりない
この暑さで自立神経もやられてる方も
少なくないもたいです

今日私、3時間程しか寝てなく
少々寝不足状態でした

そんな中、昼の時間帯
エアコンの効いた現場から外にでた瞬間
相当な目眩に襲われました

免疫というのは、身体や心を守るべく
一番、大事な部分だと感じますね

ただ
疲れを溜めない事や
ストレスを溜めない事なんて
人間、無理な話だと思います

ただ和らげることはできると思うので
独自のリラックス法は無いよりあった方が良い

僕の場合は
ヒタスラ、メタルを聴いたり
ヒタスラ、本を読んだり
漫画を描いたり

「ヒタスラ」のテンションの時は
子供のように周りがみえなくなる位
集中できるので、我に返った瞬間
すごく「スッキリ」していたりする

特にストレスが溜まると
大型書店は最適です

普段全く関心の無い本を買い
ヒタスラ
読み続けるのが意外に面白いのですよ
是非、やってみてください

先週書店で
「食べてはいけない毒キノコ図鑑」
というのを1時間近く立ち読みしてしまいました。
（あまりに集中していたので体感時間は5分）

面白いのが
毒キノコにより
毒に犯される状況が違い
ある意味、つっこみどころ満載である

「食べたら約半日後、目眩、嘔吐～」
　　　　　　　　　　　↑
「タイムラグが半日かよ！」

「手が痺れ、その後、悪寒～」
　　　　　　　↑
「順番があるのかよ！」

みたいな感じです。
すいません。どうでも良いですね


少し話はづれますが
最近、薬局に行くと
「殺菌」や「除菌」のキーワード商品が多々ならぶ
主に洗剤や石鹸に固執されますが

そこで僕思うに

あまり過剰に「殺菌、除菌」すると
人間の免疫力が落ちるのでは？と感じるのである

落ちたモンでも
「ある程度」なら食ったほうが
強靭な肉体が得られる様な気がしますが
どうなんでしょうか？
極端に外している見解ではないと感じますがね。
誰か教えてください

ま。いいや。